День отказа от курения

День отказа от курения (Great American Smokeout) отмечается каждый третий четверг ноября. Он был установлен Американским онкологическим обществом (American Cancer Society) в 1977 году.

Серьёзные научные доказательства связи рака лёгких и инфаркта миокарда с курением были приведены в многолетнем исследовании британских учёных.

В настоящее время в России масштабы употребления табака и распространенность связанных с этим заболеваний продолжают нарастать. В связи с этим наносится значительный ущерб здоровью населения, так как употребление табака является одним из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых, бронхо-легочных и желудочно-кишечных заболеваний. Так, например, хроническая обструктивная болезнь легких, основным фактором развития которой является курение табака, за последние пять лет поднялась в структуре смертности населения России с 12-го места на 4-е место. Раком легкого, причиной которого в 90% случаев является табакокурение, ежегодно заболевает около 50 тысяч мужчин. При табакокурении увеличивается риск развития заболеваний репродуктивной системы, внутриутробной смерти, болезней ротовой полости, других органов и систем организма человека.
 
По данным ВОЗ за 2002 год, ежегодно потребление табака убивает 4,9 млн. людей, в день это 13,5 тыс. смертельных случаев, или 10 случаев в каждую минуту. Это число может увеличиться до 10 миллионов к 2030 году, когда курение, согласно прогнозам ВОЗ, станет главной причиной смертности в мире, причем 70% из них приходится на развивающиеся страны. Табак - один из основных факторов риска для 25 болезней. Опасность табака заключается в том, что последствия его потребления сказываются через 20 - 30 лет и 50 % детей и молодежи, сегодня курящих, практически не доживут до 70 лет. 

Бросить курить нелегко. Известно, что никотин вызывает сильную зависимость, и часто люди, которые попытались бросить,  всего лишь через несколько месяцев начали курить снова. 

Хорошей новостью является то, что можно обрести существенные преимущества для здоровья, бросив курить в любом возрасте. Те, кто бросил курить в возрасте 30-35 лет, имеют продолжительность жизни равную продолжительности жизни никогда не куривших людей.

Составлено по материалам: Википедия, РИАНовости

• ‹ Пред. материал
• 266 из 843
• След. материал ›