6.5. Изучение образа жизни и качества жизни населения в экологии человека

Образ жизни – это совокупность типичных видов жизнедеятельности каждого отдельного человека и человеческих общностей. В экологии человека образ жизни всегда рассматривается в единстве с условиями жизни. В повседневном общении и в литературных источниках понятие образа жизни используют применительно к отдельным людям, отдельным группам людей и обществу в целом. Например, применительно к отдельному человеку говорят: «Он ведет замкнутый образ жизни» или по отношению к общности людей говорят «американский образ жизни».

Понятие «образ жизни» позволяет комплексно рассматривать основные сферы жизнедеятельности людей: их труд, быт, общественную активность, политические пристрастия, культуру, отношения к своему и чужому здоровью, мотивы того или иного демографического поведения. По данным некоторых ученых образ жизни формирует здоровье и занимает примерно 50-55% удельного веса всех факторов, действующих на человека. Существует два противоположных положения в образе жизни – здоровый образ жизни и нездоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни это:

• полноценный отдых,
  
• активная жизненная позиция,
  
• удовлетворенность работой,
  
• физический и духовный комфорт,
  
• гармоничная атмосфера жизни,
  
• высокая медицинская активность,
  
• экономическая и материальная независимость,
  
• психофизиологическая удовлетворенность в семье,
  
• регулярная физическая и двигательная активность.

Нездоровый образ жизни это:

• неполноценный отдых,
  
• социальная пассивность,
  
• неудовлетворенность действительностью,
• переутомление,
  
• нарушенный режим питания,
  
• низкая медицинская активность,
  
• нарушенные семейные отношения,
  
• злоупотребление алкоголем, наркотиками,
• курением,
  
• гиподинамия.

Потребление населением материальных и духовных благ, степень удовлетворения потребностей в этих благах в определенный момент развития общества характеризуют его уровень жизни. Уровень жизни отражает благосостояние населения, благополучие всего общества и каждого человека, ему присуща система количественных и качественных показателей.

В их число входит объем реальных доходов, структура потребления продовольствия, товаров и услуг, динамика цен на основные предметы потребления, размер квартплаты, коммунальных платежей, налоговых выплат, транспортных расходов. Уровень жизни учитывает величину социальных выплат, продолжительность рабочего времени, жилищно-бытовые условия, возможность пользоваться общедоступными благами (отдых, туризм, спорт и т.д.) и др.

При получении реальной картины уровня жизни принято считать стоимость так называемой потребительской корзины, включающую в себя набор основных благ и услуг, жизненно необходимых для удовлетворения потребностей человека. Понятие «уровень жизни» включено в более широкое понятие, получившее название качество жизни. Его связывают с вопросом о ценности жизни и смысле существования.

С помощью этого понятия принято обозначать те стороны общественной и индивидуальной жизни, которые не поддаются только количественным характеристикам и измерениям. Качество жизни можно рассматривать как комплексную характеристику экономических, политических, социальных и идеологических факторов, определяющих положение человека в обществе (с особым вниманием к духовной стороне жизни человека).